[...] realna operacja? Jeśli nie ... jakie wiąże to konsekwęcje?. Od pół roku trenuję ten uraz. Do dnia dzisiejszego mam bóle jeśli nie trenuję ból zwiększa się stopniowo. Czy z tym urazem kwalifikuję się pod " kalekę" ? Po przeczytaniu wielu wypowiedzi na podobne tematy tak właśnie wywnioskowałem. Proszę o odpowiedz na moje pytania :)
Generalnie ja również podobnie jak pavveeel czytam powiadomki więc gdzie by nie były interesujące mnie tematy tam zajrzę na pewno Co za niespodzianka ja taki leszcz i do zaawansowanych mnie przydzielono ...
[...] , artykulach bdanich czy wypowiedziach naukowcow jakie trafily i wynika jedynie z zainteresowania tematem odchudzania i fitnessu Wiec poniekad zahaczam o rozne zjawiska i tematy niekoniecznie wiedzac cokolwiek dogłębnie Nie istnieja tylko alergie istnieją rowniez rozne poziomy nietolerancji, patrz mleko, nie trzeba miec alergii by [...]
na treningu nie ma o tym dyskusji, tylko na stronie po prostu czytałem poza tym wyszukiwarką przejechałem tematy o KM bo szukałem opinii o tej szkole i zatrzymałem się przy tej rozmowie nie mam porównania, ale wydaje mi się że instruktor jest bardzo dobry poszedłem do grupy początkującej i jestem narazie bardzo zadowolony (chociaż trochę obity )
[...] was znaczenie ? Aha...czyli lepiej jakbym siedział z innymi w spamie i pierdoolił głupoty na***** wie jaki temat... Piszemy o sprawach dotyczących tego zawodnika więc co jest ??!! Ubolewam nad tym że już jak ktoś chce podyskutować z innymi to już kurva że spam na jakieś lipne tematy... luzujcie Nicze,to nawet mocne plery masz Alexey jest kox
Luz, poprostu jak czasem tu zaglądam żeby poczytać to aż sie dziwie że na takie tematy mozna prowadzić dyskusje i robić rozprawy na na pół strony Pozdr. Zmieniony przez - Rybas w dniu 2009-12-17 00:14:54
Daje tutaj gotowy artykul o witaminkach mysle ze nalezy tutaj dawac czesto takie tematy - artykuly bo wiekszosc naszego spoleczenstwa nie lubi szukac i czytac a tak bedzie miala wszystko pod reka Zawartość witamin w żywności zmniejsza się podczas przechowywania, przygotowywania i obróbki termicznej. Tylko zawartość witaminy D i H pozostaje [...]
[...] korzystać mają prawo wszyscy natomiast absolutnie nie ma zgody na kopiowanie nazw autorskich,które od poczatku wprowadzenia produktów funkcjonowały na ich opakowaniach - MEGA CAPS/MEGA CAPSULES..to zrozumiałe Pozdrawiamy aby nie mieszać w tym temacie o BCAA wszelkie dyskusje na tematy poboczne prosimy poruszac w innych postach NUTRIFARM
[...] , rzecz w tym ze nie warto wybierac sie w takim wypadku do terapeuty zajmujacego sie tylko drobnym fizyko w malym gabineciku i nie majacego wielkiego pojecia na konkretne tematy a kogos kto siedzi bardziej w temacie i jest bardziej ukierunkowany na tego typu problem co prawie zawsze lączy sie z mckenzie , która jest główną metodą w wiekszoci [...]
Moim zdaniem trening 3 razy w tygodniu powinien wystarczyć, a pompki są tu zbędne. Co mają na celu? Jaki plan? Brak ankiety.Poczytaj tematy podwieszone... Na temat pompek widziałem ich tu wiele. Wystarczy poszukać.
[...] tez chcę kopic odzywki i nie wiem co do tych dodać żeby zwiększyła mi się siła i żeby trochę przytyrac(rzeźba bo nie mogę za dużo ważyć).Wzrost 197cm i waga 93kg. Wiem ze są tematy o odzywkach do kick boksu ale tam jest ogólnie napisane i nie ogarniam co dokładnie dokupić do kwoty 50 zł. Trenuje 5 razy w tygodniu tylko kick boks bez siłowni. [...]
Widzę, że temat powraca co jakiś czas. Kiedy ostatnio gadałem na te tematy, rozmowa przebiegała mniej więcej tak... Ja mówię: gdybym już brał, to nie prohormony, tylko wysokiej klasy sterydy anaboliczne - legalne leki, pochodzące od renomowanych producentów farmaceutycznych. Na co mój rozmówca: ja też, gdybym chciał tylko budować masę czy [...]
[...] pozostałych części ciała (nogi, łydki). Najgorzej będzie chyba z ułożeniem planu, bo nie wiem co byłoby najlepsze, serie, ilość powtórzeń i czas odpoczynku, widziałem tematy o przygotowywaniu swojego planu, ale wolałbym mieć jakiś gotowy. Co do sportów, to zbytnio żadnych nie uprawiam. Jeśli chodzi o trening na masę, to jest możliwość, [...]
Spoko, może też staniesz się tam znawcą skl15, lat 14 znawca w TDP, odzywa się w spamie i coś tam próbuje doradzać a jak przyjdzie co do czego to zakładają tacy tematy czym zastąpić wyciskanie sztangi na plaskiej Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2009-12-19 15:42:53
Witam serdecznie. Wiem, że takie tematy się powtarzały, ale w nich była nieco inna sytuacja niż u mnie. Od czerwca z niewielkimi przerwami robię siłkę w domu . Ogranicza się ona do brzuszków, pompek i podciągnięć nachwytem. Jak w rękach różnicy nie ma to w klatce piersiowej jest duża. Lewa pierś jest znacznie większa od drugiej. Ćwicząc przy [...]
Jako że we wcześniejszym temacie po głębzej dyskusji doszlismy do wniosku że wizurunek a poziom MT to zupełnie różne tematy postanowiłem założyc drugi dotyczący poziomu MT. Mówiąc poziom mam namyśli organizowane turnieje podejscie do MT jako sportu i ogólnie wkładanych w MT środków na jego rozwój Prosze o ciekawe wypowiedzi